Non viene consegnata una dieta con calcoli e grammature, in quanto imporre troppe restrizioni non è indicato nei bambini e potrebbe sortire effetti opposti a quelli desiderati.

Ciò che si fa è educazione alimentare: viene, infatti, indicato al bambino quali suoi comportamenti non sono corretti, spiegando il perché e si cerca di mediare delle soluzioni per cambiarli, attraverso un linguaggio giocoso e facilmente comprensibile dai bambini.

L’educazione nutrizionale non è rivolta solo al bambino, ma a tutta la famiglia. Gli studi confermano che il coinvolgimento dei genitori è determinante per raggiungere l’obiettivo, per questo motivo nel piano nutrizionale consegnato è presente anche una parte rivolta a loro, nella quale sono riportate strategie e indicazioni per favorire il cambiamento alimentare del bambino.